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La ansiedad en los músicos

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El 22% de los músicos considera la ansiedad como uno de los principales hándicaps de su carrera. Tras una investigación dado por la Universidad Internacional de Valencia (VIU), la única universidad de España. El estudio “Extroversión-Introversión y rendimiento en músicos profesionales”, elaborado por Elena Alarcón y coordinado por Francisco Escoda, se ha realizado sobre músicos con edades comprendidas entre los 25 y 45 años y se centra en el análisis de las características psicológicas que juegan un papel primordial en la tarea interpretativa del músico y en su afectación sobre el rendimiento. El informe sostiene que la tendencia hacia la extroversión-introversión es un factor influyente en el desarrollo del rendimiento musical. De esta manera, los músicos más sociables, vitalistas, despreocupados y aventureros, tienen un mayor nivel de rendimiento que aquellos profesionales más reservados, pesimistas y/o pasivos. Así, los datos del informe reflejan que la media de r...

Técnicas o sugerencias para perder el miedo a tocar en vivo

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Ninguna persona está exenta a ponerse nervioso en un escenario y si bien muchos realmente no sienten más que un ‘cosquilleo’ antes de tocar en vivo, a algunas personas les cuesta un poco más darle forma a la idea de una performance, y no porque no quieran hacerlo, de hecho, el miedo a ser expuesto ante un público es más común de lo que parece. Aquí dejamos algunas pautas que se pueden seguir: -En primer lugar, hay q ue estar seguro de lo que se va a tocar. En este sentido, conocer las canciones de pies a cabeza. -Estar seguro de tu técnica. Este y el primer punto son cruciales y nos llevan a algo: Práctica. La práctica es básica pues mientras más seguro estés de cómo tocas y lo que vas a tocar, menos de qué preocuparse. - Prevenir antes de lamentar. Llevar cables extra o asegurarse que las cuerdas están en buenas condiciones son pequeños detalles que ayudarán a que la presentación salga sin inconvenientes. No hay nada mejor que estar preparado. - Tocar en vivo conll...